为了防止高考志愿被篡改，考生和家长可以采取以下措施：

提高防范意识

牢记密码保管的重要性，不随意透露给他人，包括亲朋好友和父母。

确认所有填报的信息准确无误，与户口本和实际情况高度一致。

保护个人信息

不要在公共场合登录志愿填报系统，避免在公共网络环境下使用个人信息。

定期更换密码，确保密码复杂且不易被猜测。

不将个人信息泄露给不信任的人或机构。

及时备份和保存

及时备份自己填报的志愿信息，以便在出现问题时能够及时找回原始数据。

可以将密码记在本子上，并妥善保存，避免本子被外人看到。

密切关注官方信息

关注志愿填报时间和方式，确保在规定的时间内完成填报。

在高考成绩公布后，及时查询自己的分数，以防分数被窃取或篡改。

使用安全验证技术

主管部门应加强高考志愿填报系统的安全验证技术升级改造，如采用动态口令、反复输错密码的短信通知，并在密码之外要求填写手机验证码。

在系统中绑定考生本人或者家长或者班主任的手机号码，当填报志愿、更改志愿时，需输入手机验证码，确认系本人操作。

法律法规建设

加强法律法规建设，明确教育咨询机构的资质要求和经营范围，规范机构的行为标准和责任义务。

加大执法力度，对违规行为进行严厉打击和惩处，形成有效的震慑和警示作用。

行业自律和诚信体系

教育咨询行业应建立行业协会或组织，制定行业规范和标准，加强行业内部的自律和监督。

通过以上措施，可以有效降低高考志愿被修改的风险，确保考生的升学意向得到保障。