新高考45个志愿的填报策略如下：

按投档线高低排序

45个志愿虽然是平行的，但填报时的顺序至关重要。考生应根据各高校的投档线从高到低进行排序，这样，当考试院进行志愿检索时，会首先检索考生的高分志愿，一旦满足条件即会投档。

梯度分配志愿

志愿的分配应遵循“冲稳保”原则。考生可以选择约15个略高于自己分数的学校作为“冲”的志愿，10个与自己分数相近的学校作为“稳”的志愿，以及20个略低于自己分数的学校作为“保”的志愿。这个比例可以根据考生的具体情况进行调整。

勾选专业服从调剂

在填报志愿时，考生应勾选“服从调剂”选项。这样，当考生的分数达到所填高校的投档线但未达到所填专业的投档线时，高校会根据情况将考生调剂到其他专业。这能有效避免考生因未达到专业投档线而被退档的情况。

合理选择冲、稳、保的志愿数量

建议冲的志愿选择分数稍高的院校，稳的志愿选择与自己分数接近的院校，保的志愿选择低于自己分数的院校。具体数量可以根据考生的预估分数和风险承受能力进行调整，一般建议冲的志愿占10%-20%（4-9个），稳的志愿占40%-50%（18-23个），保的志愿占30%-40%（14-18个）。

全部填满志愿

尽量填满所有45个志愿，以增加录取机会并覆盖不同层次的院校。多一个志愿多一个机会，同时也有助于避免因志愿数量不足而导致的滑档问题。

了解招生政策和规则

考生需提前了解本省的招生政策和规则，掌握每个志愿的构成要素，避免因不了解规则而影响填报效果。

注意志愿优先原则

专业平行志愿投档依据考生分数、志愿顺序进行。计算机对考生所填报的相关批次的96个志愿依次进行检索，先检索第1个志愿，符合条件就投档，不符合条件立即检索第2个志愿，以此类推。一旦检索到符合条件的志愿并投档，后续志愿立即同时失效。

通过以上策略，考生可以更加科学、合理地填报新高考的45个志愿，从而提高被录取的几率。