新高考第一年的冲志愿策略需要综合考虑多个因素，包括考生的兴趣、特长、高考成绩、位次以及高校的招生计划和录取规则等。以下是一些具体的建议：

了解政策与形势

密切关注教育部门、招生考试机构等权威渠道发布的高考政策、志愿填报时间、方式及高校招生计划等信息。

熟悉新高考的考试科目、赋分方式、录取规则等，特别是要注意“专业（类）+院校”的志愿填报模式。

自我定位与评估

分析高考成绩和位次，合理定位报考学校和专业范围。可以参考高校往年的录取分数和位次信息。

明确兴趣与优势，选择与之相符的专业和学校。

选择学校与专业

通过浏览高校网站、参加校园开放日、招生咨询会等方式，全面了解拟报考院校的基本情况，包括综合实力、学科优势、专业设置、人才培养、升学就业等。

筛选专业时，了解专业的培养目标、课程设置、就业前景等信息。

制定志愿策略

按照“冲、稳、保”的原则合理搭配志愿。即选择一些录取分数稍高但有可能冲击的学校作为冲刺志愿，选择一些录取分数与自己相近的学校作为稳妥志愿，再选择一些录取分数稍低的学校作为保底志愿。

注意志愿顺序，平行志愿虽然具有平行性，但仍有先后顺序之分。考生应将自己最想就读且最有希望的学校填在前面的位置。

填满志愿，增加投档机会。

冲志愿的具体操作

选择那些录取分数线略高于自己预估分数的院校和专业。

冲的志愿不宜过多，一般建议占总志愿数的10% - 20%（4 - 9个）。

要合理评估录取的风险，避免盲目冲刺。

注意事项

确认所填报的信息准确无误，包括学校名称、专业名称、代码等。

提前了解志愿填报的时间，并按照规定时间进行填报，以免错过填报机会。

通过以上策略，考生可以更加科学地规划自己的高考志愿，既有机会冲刺心仪的名校，又能确保有较为稳妥的录取保障。