高考496分填报志愿的策略如下：

确认录取线

首先，确认你的分数在该省份的录取线之上还是之下，以确定填报志愿的范围。

选择学校和专业

如果你的分数超过了录取线，有一定的自由度可以选择更加理想的学校和专业。可以考虑填报一些高于自己分数的热门学校和专业，同时根据自身的兴趣和优势填报一些适合自己的学校和专业。

如果你的分数接近录取线或者稍低于录取线，可以考虑填报一些相对保底的学校和专业，同时选择一些计划内退后可转专业的学校和专业，以增加录取的机会。

参考往年数据

多参考一些往年的录取数据和学校的招生政策，有针对性地进行志愿填报，提高录取的概率。

合理规划志愿梯度

按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的原则，将志愿分为三个梯度。在第一梯度可以适当冲一冲自己心仪但分数线略高的学校；第二梯度选择与496分相近的学校；第三梯度选择保底的学校。

考虑调剂

在填报志愿时，可以选择服从调剂，这样即使未能达到第一志愿的分数线，也有机会被其他专业录取。

咨询专业人士

可以咨询学长学姐、教师或专业辅导员的意见，了解相关专业的就业前景和学习内容，做出更加明智的选择。

了解专业招生计划

部分专业可能存在扩招或缩招的情况，这会影响录取分数线。关注这些信息，提高自己的录取机会。

设置合理的级差

在平行志愿中，A、B、C、D四所院校之间要保持足够的、合理的级差，从高到低，依次应该有5至8分的距离。

综上所述，高考496分填报志愿时，应综合考虑自己的兴趣、职业规划、历年录取数据等因素，合理规划志愿梯度，选择适合自己的学校和专业，以提高录取机会。同时，建议咨询专业人士，获取更多信息和建议。