填报成都理工大学高考志愿的步骤如下：

了解自己的兴趣和职业规划

深入思考自己的兴趣所在，分析自己在各科目的表现，找出优势学科和薄弱环节。

可以利用职业兴趣测评工具，如霍兰德职业兴趣测试，了解自己的兴趣倾向。

与家人朋友讨论，听听他们的评价，可能会发现你自己没注意到的优点。

查阅各类职业介绍，了解不同职业的工作内容、所需技能和发展前景，思考哪些职业与自己的兴趣和能力相匹配。

如果有机会，可以通过实习或志愿者工作，亲身体验不同职业的工作环境。

掌握高考政策和录取规则

及时了解最新的高考志愿填报政策，包括各省市的志愿填报时间和批次。

理解平行志愿和梯度志愿的填报规则，如平行志愿的"坑位"概念。

查阅各高校在本省的招生计划和往年录取分数线，判断录取可能性。

了解特殊类型招生的要求，如自主招生、高校专项计划、国家专项计划等，确认是否符合申请条件。

确认自己是否符合各类加分政策，如少数民族加分、体育特长生加分等。

合理设置志愿

根据自己的成绩和竞争力，选择适合自己的专业和学校。

了解专业选科要求，新高考政策下，理科生需要选择物理或化学作为首选科目，再选科目可以选择思想政治、地理、化学、生物学中的两门。

考虑志愿的梯度，既要有冲刺的目标，也要有保底的选择。

查看并分析院校和专业信息

了解各个专业的具体名称、开设院校、课程设置、就业方向、学科特点等。

考虑各个专业的竞争程度，热门专业竞争激烈，而冷门专业可能录取机会更大。

选择学校的王牌专业（国家一级学科），这些专业通常师资力量雄厚，教学设施先进，学习氛围好，就业前景也较为乐观。

模拟填报和咨询

可以参考往年的录取数据，进行模拟填报，了解自己的录取位次。

参加高考志愿填报指导讲座，听取专业人士的建议。

与老师、家长和同学讨论，听取他们的意见和建议。

最终确认和提交志愿

在填报截止时间前，仔细检查志愿表，确保所有信息准确无误。

确认志愿的顺序和梯度，确保能够被自己满意的学校和专业录取。

提交志愿表，并保存好相关凭证，以便后续查询录取结果。

通过以上步骤，你可以更加科学和合理地填报成都理工大学的高考志愿，提高录取的成功率。