高考填志愿时对照排名的步骤如下：

查询自己的位次

成绩公布后，部分省份会直接显示考生的位次，如果没有直接显示，则需要对照一分一段表查出自己的位次。

一分一段表一般会随着高考成绩一起公布，考生可以在所在省的招生考试部门官方网站等渠道获取。

确定目标院校范围

根据高考位次，对照前三年的一分一段表，查出这个位次对应近三年的高考分数。

将此分数分别上浮5分，下调15分，得到一个成绩区间，并以此来筛选出对应的学校。

参考院校类型、地理位置、学科实力等因素，初步选出自己的目标大学。

分析目标院校专业录取情况

逐个查找目标大学的意向专业录取分数，结合一分一段表来查询这些专业近三年的录取位次区间。

了解各目标院校、专业的录取分数线及位次要求，判断自己的位次是否符合该专业的录取标准。

确定志愿填报顺序

以自己的高考位次为准，如果位次处于目标大学和专业近三年位次区间靠前的位置，就代表这些专业和院校是相对比较稳妥的选择，可以将其放在“稳”或“保”的位置。

如果处于靠后，那么录取的把握相对较小，但仍可以作为“冲”的选择。

按照“冲稳保”的原则对筛选出的大学和专业进行排序。

收集历年录取数据

从省教育考试院发布的填报志愿手册、高考信息平台、各高校官网等渠道收集历年高校在本省的录取分数线、位次等数据。

将收集到的数据按照年份、高校名称、专业名称、录取分数线、录取位次等项目进行整理，以便进行分析。

分析位次变化趋势

通过对比近三年的录取数据，分析位次的变化趋势，预测自己今年的录取情况。

合理安排志愿梯度

在填报志愿时，要合理安排志愿梯度，确保既有冲刺的目标，也有保底的学校，提高录取机会。

系统匹配与录取

高考成绩公布后，系统会按照分数从高到低的顺序逐个匹配考生填报的志愿。依次匹配第一志愿，若有剩余名额则匹配第二志愿，以此类推，直至所有名额分配完毕或考生志愿用完。

通过以上步骤，考生可以更准确地对照排名来填报志愿，提高录取的准确性和成功率。